Kennis van het lichaam

Kennis van het lichaam

Kennis van het lichaam Mijn naam is Roel en ik train sinds drie maanden bij Rob en ben vooral onder de indruk over zijn kennis van het menselijk lichaam. Zijn manier van begeleiden en persoonlijke aandacht zijn uniek te noemen, dit heb ik in andere sportscholen nooit...
Goede begeleiding

Goede begeleiding

Goede begeleiding Ik sport nu alweer 2 jaar bij Rob, Funktional Fitness. Mijn doel was om gewicht te verliezen door middel van een eigen schema. Dit is gelukt! Rob heeft veel kennis en geeft erg goede begeleiding waardoor ik nu ook nauwelijks meer last heb van mijn...
Doelen bereiken en nieuwe doelen stellen…

Doelen bereiken en nieuwe doelen stellen…

Doelen bereiken en nieuwe doelen stellen… Het is nu alweer een tijdje geleden sinds ik mijn persoonlijke Lijfstijl Battle succesvol heb afgerond. De LIJFSTIJL Battle is een transformatie uitdaging, van Funktional Fitness in Zevenaar, om in acht weken het beste...
Weer vertrouwen in mijn lichaam

Weer vertrouwen in mijn lichaam

Vertrouwen in mijn lichaam In het verleden heb ik veel lage rugklachten en bekkenklachten (tijdens 2 zwangerschappen) gehad. Ik reed regelmatig (6x in de week) paard en ik had een baan waarbij ik veel en zwaar moest tillen. Om de klachten te verminderen en te...
Preventief onderhoud

Preventief onderhoud

Preventief onderhoud Als het om onze auto gaat weten we allemaal dat preventief onderhoud beter is dan met pech onderweg komen te staan. Kleine beurt, winterbanden, grote beurt, ruitensproeiervloeistof, oliepeil, we houden het allemaal goed in de gaten om erger te...