OVER FUNKTIONAL FITNESS

Bewegen is goed, goed bewegen is beter!

Naast ons aanbod voor particulieren biedt onze Funktional Fitness Academy diverse workshops aan voor (personal) trainers, fitnessinstructeurs en gevorderde sporters die op zoek naar meer mogelijkheden voor henzelf en/of voor hun klanten.

Waar zijn wij goed in

Academy

Fitness Workshops voor professonials

Small Group Training

Je kan deelnemen aan diverse groepslessen.

Revalideren

Onder begeleiding van een vitaliteitstherapeut.

Levenstijl

Wij bieden leefstijl -en afslanktrajecten.

Onze trainingsmethode

 

Funktional Fitness heeft nauwelijks tot geen grote machines en toestellen waarop getraind wordt. Bij Funktional Fitness traint men voornamelijk bewegingen, en in mindere mate spieren ! Het komt erop neer dat men niet slechts op een toestel zit en een geïsoleerde beweging als een biceps curl (spierballen) maakt, maar dat men bewegingen uit het dagelijks leven nabootst met een keur aan losse materialen.

Bij ons draait het voornamelijk om :

STAPPEN – KNIEBUIGEN – HEUPSTREKKEN – DUWEN – TREKKEN

Bewegen is goed, maar bij Funktional Fitness leert U goed bewegen. Er zijn bepaalde voorwaarden voor goed bewegen en die komen zeker ter sprake tijdens de trainingen. Deze zullen in alle oefeningen doorgevoerd worden, zodat optimaal bewegen een reflexmatige handeling van het lichaam wordt. Energieverlies, wrijving en slijtage zullen daardoor tot minimum beperkt worden.

 
Rob Floris

Rob Floris

Eigenaar Funktional Fitness

 

Wie is Rob Floris?

Rob is een CHIVO opgeleide vitaliteitstherapeut en beweegspecialist, die zich ten doel heeft gesteld mensen te helpen op het gebied van preventieve en curatieve gezondheid en vitaliteit.

Rob heeft in zijn jonge jaren topsport bedreven en was deel van de nationale kernploegselectie karate. Daarnaast was hij ook een talentvol kickboxer. Op 15 jarige leeftijd raakte hij in de ban van bodybuilding, wat later overging naar standaard en functionele fitness.

Vanaf het moment dat Rob begon te werken in een fitnesscentrum maakte hij kennis met vele groepslessen waarin hij ook een lange tijd met plezier heeft lesgegeven. Denk hierbij aan aerobics, steps, callanetics, street dance, body pump, thai bo, bokstraining etc.

Wat doet Rob Floris?

Rob biedt mensen en bedrijven de gelegenheid op een functionele manier te bewegen en wijst de weg naar een duurzame gezonde levensstijl wat de kwaliteit van leven en prestaties verhoogt.

Rob biedt andere (personal) trainers de gelegenheid workshops bij hem te volgen zodat hij zijn kennis en ervaringen, uit zijn 35 jarige carriere en vanuit zijn opleidingen, met hen kan delen.

Wat biedt Rob Floris?

Een no-nonsense aanpak op maat zodat men met meer plezier en energie in het leven staat, binnen een gezellige studio waarin respect voor elkaar hoog in het vaandel staat.

Ook belangrijk!

SAVE-A-RHINO

Het neushoorn Adoptieprogramma van Funktional Fitness.

Vanuit onze drukke levens kunnen we toch een beetje hulp bieden door geld in te zamelen wat ten goede komt aan natuur- en milieuvoorlichting en het stimuleren en ondersteunen van activiteiten voor het behoud en welzijn van bedreigde dier- en plantensoorten in binnen- en buitenland. In het bijzonder doet Funktional Fitness dat voor de neushoorn.

Wij hopen dat jullie net zo enthousiast zullen zijn als wij. Weet dat als je onbaatzuchtig iets voor anderen doet (of het nu een mens, dier of goed doel is) je hartritmevariatie (HRV) verbetert. En dat beste mensen, maakt je een gelukkiger mens. Geluk is trainbaar ! Ook op deze wijze.

Na van mei 2015 t/m september 2017 neushoorn Sophie te hebben geadopteerd bij Beekse Bergen via Stichting Wildlife, gaat Funktional Fitness over naar het adopteren van neushoorns van The Rhino Orphanage in Afrika, die getraumatiseerde en vaak gewonde neushoorntjes opvangen waarvan de moeder door stropers is gedood. Zij vechten letterlijk dag en nacht voor het overleven van deze aandoenlijke wezens.

Daarnaast blijven we lid van Stichting Neushoorn en bestellen we kerstkaarten via Save the Rhino. Door lid te zijn van Funktional Fitness draagt elke klant indirect zijn steentje bij aan dit initiatief.

Meer weten over Funktional Fitness?

Wij werken op afspraak zodat we je de aandacht kunnen geven die je verdient!

Ik maak graag een afspraak

Funktional Fitness

Voormalig kloostergebouw ’t Juvenaat, entree 3
Babberichseweg 23
6901 JV Zevenaar

Telefoon: 06-10739232
Mail: info@funktionalfitness.academy

KvK: 09136865
Algemene Voorwaarden

Wij zijn aangesloten bij