Funktional fitness

Bewegen is goed, goed bewegen is beter!

Funktional fitness

Wat is Funktioneel trainen?

Bij functioneel trainen oefen je met bewegingspatronen die je helpen om beter te presteren in de sportschool en daarbuiten. Het idee is dat wanneer je deze bewegingen in je dagelijks leven vaak maakt, je ze dankzij je work-out beter kunt uitvoeren.

Waarvoor staat Funktional Fitness?

Funktional Fitness onderscheidt zich van andere fitness studio’s -en centra door zich te richten op healthy aging. Dat betekent dat wij onze focus leggen op het gezond maken en functioneel houden van ons lichaam tot op (zeer) hoge leeftijd. We hebben namelijk geen beweegapparaat, we ZIJN er een.

Voor wie is funktional trainen bedoeld?

Funktioneel trainen is goed voor iedereen!

FF SPEERPUNTEN

Aandacht

Kwaliteit van bewegen (zoals de natuur het bedoeld heeft) staat bij ons hoog in het
vaandel.

Professioneel

Door continue bijscholing bieden wij professionele begeleiding volgens de nieuwste inzichten.

Vitaliteit

Het accent ligt op bewegen, niet op prestatie. Waar kom jij ’s morgens fris, energiek en enthousiast je bed voor uit?

“Bij Funktional Fitness vinden wij healthy aging belangrijk. We hebben geen beweegapparaat, we zijn er een!

MISSIE

Funktional Fitness onderscheidt zich van andere fitness studio’s en –centra door zich te richten op de fundamenten van healthy aging. Dat betekent dat wij onze focus leggen op het gezond maken en functioneel houden van ons lichaam tot op (zeer) hoge leeftijd. We hebben namelijk geen beweegapparaat, we ZIJN er een.

Naarmate de jaren voortschrijden wordt het steeds belangrijker correct te bewegen omdat het zorgt voor minder druk, wrijving, pijn en slijtage. Via deze insteek hopen wij onze klanten bewust te maken dat verstandig met het lichaam omgaan zal resulteren in een lichaam waarmee je nog lang van het leven kunt genieten.

VISIE

Veiligheid en verantwoord opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen, power en lenigheid vinden wij vele malen belangrijker dan “de beste versie van jezelf worden” of wekelijks trachten een nieuw persoonlijk record te vestigen. De weg is daarmee belangrijker dan het doel geworden.

Minder chronische ziekten, minder medicijnen, meer daadwerkelijke oplossingen door oorzaken aan te pakken!

Logo Funktional Fitness Zevenaar

Trainen op je eigen niveau

Ik sport nu ruim 2 jaar bij Funktional Fitness of zoals veel mensen ook wel zeggen bij Rob. In een periode waarin ik fysiek minder fit was en absoluut niet de fut had om te gaan sporten heeft Rob mij bijna aan mijn haren weer de les in getrokken. Hij maakte speciaal tijd om mij persoonlijk te begeleiden om zo weer een goede basis te leggen voor een rentree in de groepslessen.

Klik hier voor meer reviews

FF WORKOUTS

Bij Funktional Fitness train je in kleine groepen tot maximaal 8 personen. Dit is noodzakelijk om de kwaliteit van de begeleiding en aandacht van de trainer te waarborgen. Maar ook personal training is mogelijk.

7

PERSONAL TRAINING

Funktional Fitness, personal training

PERSONAL TRAINING PERSOONLIJK

1 op 1 training op maat om te werken aan gewenst doel.

PARKINSON PT

1 op 1 training op maat om te werken aan individuele aandachtspunten m.b.t. Parkinson.

Goed te weten!

Rob Floris is per april 2024 ook geregistreerd als zorgverlener waardoor mensen die voldoen aan de eisen en voorwaarden voor W(et) L(angdurige) Z(org), in aanmerking kunnen komen om via een PGB (persoonsgebonden budget) hun trainingen (deels) vergoed te krijgen.

PERSONAL GROUP TRAINING (PGT)

HYBRID

Funktional Fitness, workout, s.h.i.f.t.

S.H.I.F.T.

Funktional Fitness, workout, tabata

TABATA

Funktional Fitness, Cardio Boksen, charissa kruisenga

RECREABOX

Funktional Fitness, workout, Parkinson BoXing

PARKINSON BOXING

Begint het al te kriebelen?!

 

Maak vandaag nog een afspraak !

FF NIEUWS, BLOGS ENZO …

Even voorstellen … Renske!

Even voorstellen … Renske!

Mijn naam is Renske Teunissen en ik ben 18 jaar. Op het moment loop ik stage bij Funktional Fitness en doe ik de opleiding Sport en Bewegen op het Graafschap College in Doetinchem. Deze opleiding...

Lees meer
Nog fitter met Eetresultaat!

Nog fitter met Eetresultaat!

Dankzij zijn no-nonsense aanpak en mede doordat er al een aantal FF klanten aan de slag zijn gegaan met hem, willen wij graag het volgende onder de aandacht brengen: Funktional Fitness is een...

Lees meer
Mace workshop 9 oktober a.s.

Mace workshop 9 oktober a.s.

Upcoming 9 October there will be another Mace Workshop in the Fitness Church in Zevenaar. This beautiful location is the Mecca of rotational training in the Netherlands. The owner, Rob Floris, has a...

Lees meer

Ja, ik heb interesse om bij jullie te komen trainen!

10 + 12 =

Funktional Fitness

Didamseweg 109K
6902 PD te Zevenaar.

Telefoon: 06-10739232
Mail: info@funktionalfitness.academy

KvK: 09136865
AVG privacyverklaring FFA
Algemene Voorwaarden

Funktional Fitness is aangesloten bij, is opgeleid door en/of werkt samen met:

logo lijfstijlcoaches
logo landelijke erkenningsregeling fitness
logo slider Chivo
logo NL Actief
Gravitoss Therapeutisch Trainen
Dutch Flow Academy
Heroic Sport
logo slider BoVV
logo eetresultaat FF