Funktional fitness
Bewegen is goed, goed bewegen is beter!
Funktional fitness
Wat is Funktioneel trainen?
Bij functioneel trainen oefen je met bewegingspatronen die je helpen om beter te presteren in de sportschool en daarbuiten. Het idee is dat wanneer je deze bewegingen in je dagelijks leven vaak maakt, je ze dankzij je work-out beter kunt uitvoeren.
Waarvoor staat Funktional Fitness?
Funktional Fitness onderscheidt zich van andere fitness studio’s -en centra door zich te richten op healthy aging. Dat betekent dat wij onze focus leggen op het gezond maken en functioneel houden van ons lichaam tot op (zeer) hoge leeftijd. We hebben namelijk geen beweegapparaat, we ZIJN er een.
Voor wie is funktional trainen bedoeld?
Funktioneel trainen is goed voor iedereen!
FF SPEERPUNTEN
Aandacht
Kwaliteit van bewegen (zoals de natuur het bedoeld heeft) staat bij ons hoog in het
vaandel.
Professioneel
Door continue bijscholing bieden wij professionele begeleiding volgens de nieuwste inzichten.
Vitaliteit
Het accent ligt op bewegen, niet op prestatie. Waar kom jij ’s morgens fris, energiek en enthousiast je bed voor uit?

“Bij Funktional Fitness vinden wij healthy aging belangrijk. We hebben geen beweegapparaat, we zijn er een!“
MISSIE
Funktional Fitness onderscheidt zich van andere fitness studio’s en –centra door zich te richten op de fundamenten van healthy aging. Dat betekent dat wij onze focus leggen op het gezond maken en functioneel houden van ons lichaam tot op (zeer) hoge leeftijd. We hebben namelijk geen beweegapparaat, we ZIJN er een.
Naarmate de jaren voortschrijden wordt het steeds belangrijker correct te bewegen omdat het zorgt voor minder druk, wrijving, pijn en slijtage. Via deze insteek hopen wij onze klanten bewust te maken dat verstandig met het lichaam omgaan zal resulteren in een lichaam waarmee je nog lang van het leven kunt genieten.
VISIE
Veiligheid en verantwoord opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen, power en lenigheid vinden wij vele malen belangrijker dan “de beste versie van jezelf worden” of wekelijks trachten een nieuw persoonlijk record te vestigen. De weg is daarmee belangrijker dan het doel geworden.
Minder chronische ziekten, minder medicijnen, meer daadwerkelijke oplossingen door oorzaken aan te pakken!

Trainen op je eigen niveau
Ik sport nu ruim 2 jaar bij Funktional Fitness of zoals veel mensen ook wel zeggen bij Rob. In een periode waarin ik fysiek minder fit was en absoluut niet de fut had om te gaan sporten heeft Rob mij bijna aan mijn haren weer de les in getrokken. Hij maakte speciaal tijd om mij persoonlijk te begeleiden om zo weer een goede basis te leggen voor een rentree in de groepslessen.
FF WORKOUTS
Bij Funktional Fitness train je in kleine groepen tot maximaal 8 personen. Dit is noodzakelijk om de kwaliteit van de begeleiding en aandacht van de trainer te waarborgen. Maar ook personal training is mogelijk.
PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING PERSOONLIJK
1 op 1 training op maat om te werken aan gewenst doel.
PARKINSON PT
1 op 1 training op maat om te werken aan individuele aandachtspunten m.b.t. Parkinson.
Goed te weten!
Rob Floris is per april 2024 ook geregistreerd als zorgverlener waardoor mensen die voldoen aan de eisen en voorwaarden voor W(et) L(angdurige) Z(org), in aanmerking kunnen komen om via een PGB (persoonsgebonden budget) hun trainingen (deels) vergoed te krijgen.
PERSONAL GROUP TRAINING (PGT)

HYBRID

S.H.I.F.T.

TABATA

RECREABOX

PARKINSON BOXING
Begint het al te kriebelen?!
Maak vandaag nog een afspraak !
FF NIEUWS, BLOGS ENZO …
Even voorstellen … Renske!
Mijn naam is Renske Teunissen en ik ben 18 jaar. Op het moment loop ik stage bij Funktional Fitness en doe ik de opleiding Sport en Bewegen op het Graafschap College in Doetinchem. Deze opleiding...
Nog fitter met Eetresultaat!
Dankzij zijn no-nonsense aanpak en mede doordat er al een aantal FF klanten aan de slag zijn gegaan met hem, willen wij graag het volgende onder de aandacht brengen: Funktional Fitness is een...
Mace workshop 9 oktober a.s.
Upcoming 9 October there will be another Mace Workshop in the Fitness Church in Zevenaar. This beautiful location is the Mecca of rotational training in the Netherlands. The owner, Rob Floris, has a...
Ja, ik heb interesse om bij jullie te komen trainen!
Funktional Fitness
Didamseweg 109K
6902 PD te Zevenaar.
Telefoon: 06-10739232
Mail: info@funktionalfitness.academy
KvK: 09136865
AVG privacyverklaring FFA
Algemene Voorwaarden